初動負荷トレーニング

NEC選手の肩のテーピングを見ると可動域を広げるという概念がトレーナーにないのがわかる

古賀は移籍しないとさらにダメになる

逆にブロックフォローのいい荒谷は放出すべきではなかった

ニコロバ在籍以降、

長身ミドル、パワーヒッターを日本人で賄うのは正しいが

間違った筋トレで選手は怪我だらけ

手遅れになる前に騙されたと思って川崎に出来た初動負荷トレーニングジムへ行って欲しい

イチローなど野球選手におなじみだがバレーボールにこそ相性がいいトレーニング方法だ